「EoH®ファシリテーターコース」第2期レッスンが行われました！
EoH認定アロマセラピスト＆ファシリテーターの白井クミコです。
8月12日、EoH大倉山教室にて
「EoH®ファシリテーターコース」第2期のレッスンが行われました！
EoH®ファシリテーターコースとは…
アロマセラピーに興味がある方、
アロマセラピーで自分やご家族などの大切な方のケアをしたい、
アロマセラピーを通してじっくり自分自身と向き合ってみたい、
という方のために、
ホリスティックアロマセラピーの基礎講座「EoH®︎アロマセラピー講座」や、
アロマセラピーで気軽にセルフケアができる「EoH®セルフセラピープログラム」を、自分で開講していきたい方のためのコースです。
（ホリスティックアロマセラピストコースを修了し、課題終了した方が受講可能となります。）
私は第1期でのファシリテーターコースを受講済ですが、
ファシリテーターとしてさらなる理解を深めたいと思い
飛び入りで再受講いたしました！
ファシリテーターとは「中立的な立場で場を創る人」という意味があり、
ここではホリスティックアロマセラピーを体感しながら楽しく学ぶ場を創る役割を指します。
EoH®︎アロマセラピー講座の内容の確認はもちろんですが、
ファシリテーションを行う目的や場の作り方、伝え方なども
意識しながら進められていきます。
さて、
写真で全員が手にしているこの白いスケッチブックのようなもの↓
これは…EoHオリジナルのワークブックです！
このワークブックを使ってレッスンを進めていきます＾＾
香りのイメージングワークで浮かんだイメージを
自由に書いてみたり色を塗ってみたり…。
自分だけの「アロマセラピーブック」を創り上げるような楽しさもあります＾＾
この講座の楽しさを多くの人に届けたい！と共通の想いを胸に抱く
この日のファシリテーターコースは、笑いが絶えない回となりました＾＾
受講生の方も皆さん素敵な方ばかりで、
シェアの内容が素晴らしく学ぶことが多いのですが、
話が盛り上がりすぎて笑いが止まらなくなる場面も多々あり（笑）。
楽しくてあっという間の6時間でした！
１度は受講したファシリテーターコースですが、
再受講したことで共に学ぶ方も変わり、
新たな発見や気づきがあり、
得るものがとても大きかったです。
アロマの香りを通して
本当の自分と向き合う時間は、
レッスンだけど「セラピー」のよう。
これが「アロマセラピー」なんだということを
レッスンの中で体感していただけます。
人が自分らしく健康に生きるために、自分の内側を調和させる。
アロマを通して今の自分と向き合う。
香りを楽しんでワクワクしながらそれができるなんて、
アロマセラピーをもっともっとたくさんの方に気軽に楽しんでもらいたいなと
とても強く思っています＾＾
EoH®ファシリテーターコースは2日間に渡って行われます。
各受講生がそれぞれ担当のエッセンシャルオイルを決め、
香りのイメージングと香りのレクチャーも行なっていきます。
実際に皆の前でレクチャーする事で場の練習にもなり、
改めて自分の勉強にもなりますね。
私も今回、再受講させていただいたことでますますパワーアップ(？)して
EoHファシリテーターとして活動して参ります♪
白井クミコ
https://ameblo.jp/aromasoil
「EoH®︎アロマセラピー講座」や
「EoH®セルフセラピープログラム」の受講に関するお問い合わせやお申し込みは、直接各EoH認定ファシリテーターまでご連絡下さい。
EoH主催「感じてわかる！セラピストのための解剖学」開催しました！
EoH運営スタッフ、EoH認定アロマセラピスト＆ファシリテーターの大河原瞳です。
7月18日・19日、野見山文宏先生の「感じてわかる！セラピストのための解剖学」セミナーをEoH主催で開催いたしました。
以前からケイ先生より、
「座学ではなく実際体感して学ぶスタイルでとても面白いですよ～」
とお話を伺っていたので、
「少し抵抗のある解剖学を楽しく学びたい。施術後のフィードバックに役立てたい」という目的で参加しました！
2日間参加しましたが予想以上に楽しく、
体の奥深さや繋がりに深く感動したり驚いたり。
私個人としては、気づかなかった自分の体を
知るきっかけにもなる2日間となりました。
場所は新宿文化センター。
畳みの香りが漂う和室、穏やかな曲、縁側から見える景色は青々した草木。
都心であることを忘れさせてくれるとても穏やかな空間です。
その空間に、自然体で穏やか、
でも軸がしっかりされている野見山先生と
EoH会員メンバーやKei.K Aroma studioと繋がりのある方、
ジャパニーズオイルセラピーAtsu®の方々が集まり
癒しの空間の中ゆったりと始まりました。
1日目は自己紹介やイントロダクション、
ズームアウト、ペアになって体のしくみを体感するワーク。
「自分の居場所」について話を聞いた時、
腑に落ちたのと同時に大きな安心感に包まれた感覚でした。
実はこのセミナーを受ける前日に腰痛を発症してしまいまして。
体感型の講座なので周りについていけるか不安だったんですよね。
でも「自分の居場所」について野見山先生が
「気分や体調がイマイチでも、それはそれでいいと思う。
人に合わせなくていい。微調整して自分の居場所を探すんだよ。心も身体も。」
とお話して下さり、
「今の私でいいんだ。」と緊張と不安がポロポロ～っと取れていきました。
そして「自分の居場所」の見つけ方を知りたい人はたくさんいるだろうなぁと、
今後のセッションで伝えていきたいと思いました。
体の進化や「古いものと新しいもの」のお話は、
「印象に残ったところ」として感想を述べる方が多かったです。
過程の部分だけではなくて、もっと視野を広げて全体を見てみること。
「古いもの」は捨てず内に入れて進化し、
「古いもの」はいつか役に立つ時がくる。
2日目は個々の部位にズームイン、
そしてワークで体感する内容。
ちょうど腰痛に関してお話して下さり、
私も今まで経験したことを熱く語ってしまいました！
ワークの時は自分の身体と対話して「自分の居場所」を探り、
それを相手に伝え相手は微調整する。
そうすることでお互いが安心感を持っていられる、
信頼感が築ける事を学びました。
ペアは何度も替わるので、
たくさんの方に痛みのある腰や足を触れていただきまして
感激して途中で涙が出そうでしたー。
（そしてワークで新たな腰痛の原因が発覚（゜Д゜；）！）
他に印象に残っているのは、香りに陰陽があるように
身体も陰陽で成り立っている、という事。
時には陰に、時には陽に、その巡りがあって生きられる。
変化にしなやかになることが「中庸」で、
それが自然であることが健やかさに繋がる。
セラピストとしてスタートしたばかりなので、
どうしても「陽」でいることが多かったり
そうあるべき！と思ってしまう事がありました。
でも、自分らしく健やかにいられることは陰陽の巡りなんだ、
と気づく事ができたので
今後の「自分の在り方」をより自然に近づけることができるような気がしています。
それぞれが机上で学ぶのではなく、
ペアになったりグループになったりと
みんなで一緒にワイワイと学ぶこの2日間、
とっても楽しく充実していました！
そして、当初の参加目的はお仕事に活かす為でしたが、
本当の目的は「自分の身体を知る」でした。
身体がサインを出してくれたおかげで、
そういう状態だからこそ気づけた事がたくさんあり
身体に感謝しています。
次は解剖学③！今から楽しみにしています。
大河原瞳
https://ameblo.jp/hicchi0118/
Essence of Heal®︎イメージングワーククラスを開催しました
Essence of Heal®運営スタッフ波亜希子です。
先日9/11にEssence of Heal®︎イメージングワーククラスを開催しました（今回は告知せずにご希望のあった方のみにお伝えました）。
やっぱりとっても面白いワーククラスで、
お問い合わせもいただくので
具体的にどんなことをしていて
何が魅力なのかお伝えできればと思います！
まずホームページの内容↓
……………………………………………………
イメージング・ワーク クラスとは
エッセンシャルオイルから、心やスピリットに響くメッセージを受け取るクラスです。
受け取るイメージを言葉やイラストで描き出して、今の心や身体の状態、本心が望んでいること、未来の方向性などに気づいていきます。
同じ香りでも感じるイメージはひとりひとり全く違います。
それだけ香りは自由なもの。
エッセンシャルオイルの新しい楽しみ方を体験したい方に。
……………………………………………
9月11日のクラスは初めて参加の方もいらっしゃったので万人ウケする香りをと準備していたのですが…。
何故か朝から『パチュリ パチュリ』と浮かんできて。。
準備していた香りと違うけど。。。
。。。。。
。。。。。
その湧き上がる声に従うことにしました。
この日チョイスした香りはこの2つ↓
こんな風に香りを身体全体で感じながら瞑想状態のように自分の内側に入っていきます。
そして浮かんできた色、形、情景、言葉など自由にそのまま描き写していきます。
そこでは
こんなこと描いたら恥ずかしいとか
絵が下手だからとか
思考は抜きにして
思うがままに思い切って表現してみる！
フッと湧き上がるものに任せると
思いもよらないものが出てきたり
毎回自分でも不思議でビックリ！
いろんな発見があります。
私のパチュリからのイメージはこんな感じ
頭にゴーンと重くのしかかる感じ
“瞑想”
チベット僧侶
【真の幸せとは心の平安と充足感から生まれるもの】
愛情と慈悲
自分の内側に入っていけばいい
肉体と精神優劣つけず
どちらも大切にしていこう
この地球でしか味わえない愛だから
改めて人様に晒すのはものすごく恥ずかしいですが。
そんな感じのイメージでした。
チベット僧侶についてなんか何も知らないはずなのに。
何故か浮かんだこのイメージ！？
不思議ですねぇ。
それぞれ自分が感じたこと描いたものをシェアするのですが
それぞれ皆さま素晴らしかった！！
深く深く香りと繋がり
自分の中へと繋がっていらっしゃいました。
何の香りかも情報与える前なのに、
すでにその香りから
その植物の特性を身体で感じ
古代から大切に使われていたように
自分の中に取り入れられている！！
もはやその感覚のみで十分！
知識は後で確認するだけ！
自分の感覚、直感がいかに素晴らしいものか
を信じられるようになる体験！！
それを共有することで
自分の内側も揺さぶられ
パワフルにフラクタルを体感します。
つまり
あらゆるものの中にあらゆるものが内在する
繋がっているということ。
場の一体感が生まれます。
この場にはこのメンバーで学ぶ意味があったんだなぁと毎回思わされます。
私はやりたいと思うこと心を込めてして
あとは全ては流れに任せる。
それだけだなぁとつくづく思います。
皆さまのイメージをシェアしたあと、香りの持つ特性を陰陽五行思想やチャクラ、成分などの解説します。
それを自分のイメージングと照らし合わせて聞いていただきます。
香りのここの部分をキャッチして
響いたんだなぁと自分の状態を知ったり
皆さまそれぞれ香りを体験した後なので
自分の内側と繋がりながら
実感しながら聞くことができ
色んな反応が見られます。
トリートメントセッションとは違った
香り自体を深く知り
自分を知る
とても興味深い大好きな時間です。
実際、参加された方は
自分では絶対選ばない香りだったけど
パチュリが響いたと
この後のクラフト作りに
加えていらっしゃいました
香りは優劣なく
どれも個性を放って輝いてるので
そこに繋がってもらえると
なんだかとっても嬉しいですー。
もちろん好きじゃないっていうのも
素晴らしい発見で
自分を知るヒントがたくさんあるので
知ってもらえると嬉しい。
とにかく
そのままの自分
に繋がってそのまま受け入れて
愛してくださることがサイコー。
少しでもイメージングワーククラスの魅力が伝わったかなー。
お気軽に沢山の人に定期的に受けてもらえたらセルフセラピーとして最高だと思うのです。
トリートメント受けるのは抵抗がある方
香り自体をもっと深く味わいたい方
ぜひイメージングワーククラスを体験してくださいませ。
波亜希子
ブログ；https://ameblo.jp/curatricecom/entrylist.html
HP; https://curatricecom.wixsite.com/curatrice
Essence of Heal®アロマセラピー講座を無事終了いたしました
Essence of Heal®運営スタッフ波亜希子です。
昨日Essence of Heal®アロマセラピー講座を無事終了いたしました。
本当にありがとうございました。
私はこのレッスンがやりたかったんだ。
魂の震える喜びを感じた忘れられない10時間となりました。
～参加者の感想を一部ご紹介します～～～～～
- 受けた後は“楽しかった、、、、！！”
ここに来られたことをとても嬉しくありがたく思っています。
今までのくせを脱したこと…。
学べていること…。
無意識に好きな香りが自分の心からの喜びにつながっている不思議と…。
とっても大切な時間でありました。
やはり自分を大切にしていくことが
家族や周囲の皆をも大切に出来るんだなーと思いました。
ふかふかのベッドを自分に…
忘れずにいます。
- とにかく、楽しかったという事が一番感じられたことです。
過去を含めての気づきがあり、この講座に参加できたことを心から感謝します。
自分を愛せない人は他の人も愛せない。
高校の倫理社会の先生から伺った言葉がずっと心に残っていましたが、
過去において、人からの愛ばかり求めて、他の人を愛していなかった自分に
昨年セッションをうけて気づきました。
今日はそのもっと奥の自分で自分を愛していなかったことに気づき、
これからもっと自分を大事にしていこうと思います。
心にずっと残っている言葉は本当に意味のある事だと思いました。
～～～～～～～～～～～～～～～
レッスンは本当に楽しい～
まずはこれにつきますっ。
自分をフルオープンにして
自然の魂そのままギュッと入ってるEssential Oilの香りと向き合い
自然本来の自分の魂と響き合い、本来の自分を見つける
って本当に贅沢で幸せです。
なんのジャッジもない
本当に自分の感性を取り戻し
自由に感じて自由に表現する場。
今まで必死に頑張ってきた自分。
今まで必死に周りに合わせてきた自分。
今まで必死に我慢してきた自分。
そんな自分をマルっと受け止めてくれる時間となります。
香りから感じるエネルギーや囁きのメッセージに耳を傾けると…。
どんなメッセージが出てくるのか
本当にその人その人全くちがう。
それには正解、不正解なんてないんです。
普段なかなか一人では難しいのですが
アロマの香り漂う空間で一緒に体験してみてほしい。
今回、この講座を終えて
その想いは更に強くなりました。
外にどんなにスゴイ答えを教えてくれる方がいたとしても…。
自分の中に持っている答えに自分で気づくことほどパワフルなことはない。
大切な答えはちゃんと自分の中にもってる。
自然はそれを静かに無理強いせずに教えてくれます。
どんな方と出会えるのか今からワクワクです。
必要としている方にたっくさん届きますように。
私もワクワクするこの時間をたっくさん持てますように。
波亜希子
ブログ；https://ameblo.jp/curatricecom/entrylist.html
HP; https://curatricecom.wixsite.com/curatrice
今野義孝先生の「動作法カウンセリング」講座でした。
EoH運営スタッフ、EoH認定アロマセラピスト＆ファシリテーターの波亜希子です。
今野義孝先生の「動作法カウンセリング」講座を受けて参りました。
内容はもちろんですが、今野先生の『在り方』そのものから、
セラピストとして大切な核となる在り方を体感として学び、
感動と興奮の忘れられない一日となりました。
沢山の学びと気づきがあり整理しきれていないのですが…。
講座中、今野先生がこんなことをおっしゃっていて印象に残りました。
『援助される側（クライエント）が自分で感じることが大切なんです。
こちらが先回りして痛みはここでしょうと言い当ててはダメなんですねー。
そして、「どうして分かったのですか」と聞かれて
「それはプロだからです。」と言ってはいけないのです。
そういう失敗を私はたくさんしてきました。
ダメですねー（笑）』
これを聞いてハッとさせられました。
セラピーの目的は、クライエントが『自分本来の心身の健康を取り戻し、
さらに自分の人生を楽しめる』ようにすること。
セラピストの凄さなんてどうでもいいんですよね。
お金をもらって施術しているので、
『こんなこともできる』『あんなこともできる』とセラピストが先回りして
クライエントの状態を良くしなければ、価値のあるものにしなければ、と考えがち。
でもそれは、クライエントが自分で変わるチャンスを奪っている、
自分の人生の主導権を取り戻す妨げになるということ。
（〇〇が悪いからその症状を抑えようという対処療法的な薬と同じ。結局、薬→セラピストに依存する対象が変わっただけ。）
そしてまた、セラピストのベクトルがクライエントではなく、
自分に向かっているということ。
（セラピスト自身が『凄いっ、あなたにお願いしてよかった』と思われたい、注目や愛をもらいたいだけ）
大切な姿勢を再確認させていただきました。
『自分で気づく』ということを繰り返して
人は癒され前に進めるんだということも印象に残りました。
セラピストがコントロールするのではなくて、
クライエントを信じて、気づきを共に待つことが大切だということ。
これもまた癒しの本質に触れることができたと静かな感動がありました。
先生ご自身の失敗も笑いと共にざっくばらんにお話してくださったことから、
人は弱さを持っていいんだというメッセージと、
『そのままでいいんだよ』と自分を肯定してあげたい気持ちになるということも体感しました。
【本当に『愛』を持ったセラピストというのは、等身大で、まずは自分が自分自身であること】
【そして、心にひだをたっぷり持って余裕を持ってクライエントを受け止め、ご自身で変化される力があるのを信頼して寄り添うこと】
この二つが大切だということを実感し、このお姿を目に焼き付け目標に精進しようと思いました。
今回この企画を主催してくださった関口智子先生、我らの小林ケイ先生に心から感謝です。
関口智子先生とは初めてお会いしましたが、やっぱり素敵な方でその魅力に惹きつけられ、釘付けになってしまいました💖。
二人とも、美しさの中に凛とした強さがあって、憧れます✨。
セラピストという自分の飛び込んだ世界に、こんなに憧れるステキな方たちがいてくださるのは本当に幸せなことだと思います☺️✨。
そして、ともに講座を受けた方々も同じくステキに輝いている方達ばかりで沢山の刺激を受けました！
沢山の学びと気づきをもらい、これからも迷いなく日々精進していこうと思います。
幸せすぎて興奮してあまり眠れませんでした（笑）。
全然『中庸』なバランスとれてないじゃん、私。
でも、それくらい幸せな衝撃の出会いと感動の1日だったってことですから、
『いいですねー』って自分に声かけをして、フワピターと触れてあげようと思います💖。
最後までお付き合いくださいましてありがとうございました😊。
「Essence ofHealアロマセラピー講座」第1回を行いました。
Essence of Heal®運営スタッフ波亜希子です。
昨日、夢だった「Essence ofHealアロマセラピー講座」第1回を行いました。
夢が叶いましたー！！！
幸せな時間でした。
準備してもしても一昨日からやたらと早朝に目が覚めて復習したりして、内心ドッキドキでした。
大好きなだけ、想いが強いだけ…『落ち着いて、中庸で』と言い聞かせても、『価値のある時間にしたい』というエゴがやってきて、ドキドキは止まらず（笑）。
この経験も財産になるんだろうなぁとどこかありがたくドキドキしながら過ごしました。
でも当日。
もうワクワクが止まらず。
快晴の天気にまで感謝（笑）。
素敵な方々に来てもらい、初めましての参加者さん同士なのに、『本来の自分を知り、自分に戻る』をテーマに『真実を語る』ことを大切にしたら、自然と深いところまで解放され、セラピーそのもの！
『自分でしか本当に自分を癒せない』と言われますが、それがレッスンの中で起きて、纏う雰囲気や顔色までどんどん変わっていくのを目の当たりにして感動。
なんと、その先どうしていくかという具体的な道筋まで出てきて、大きく前進され涙とともに喜ばれて、私も嬉しくて鳥肌立つ想いでした。
涙あり、笑いありのあっという間の5時間でした。
この体験しながらホリスティックなアロマを学べる『Essence of Healアロマセラピー講座』はホントに素晴らしいと確信しました。
参加してくださった方、ケイ先生、Essence of Healの仲間、応援してくれた家族友人みんなに感謝で一杯です。
昨日５月１５日はパワフルな新月の日。
『新しい人生の幕開け』だそうです。
レッスンでもみんなでそれぞれの新しい人生の幕開けを宣言しました。
心、魂からの嘘のない純粋な想いを言葉にして、自分の耳で聞く。大切にしていきたいなぁと思います。
来週の後半５時間も楽しみですーー。
最後までお付き合いくださいましてありがとうございました。
波亜希子
ブログ；https://ameblo.jp/curatricecom/entrylist.html
HP; https://curatricecom.wixsite.com/curatrice
