小林ケイ先生によるEssence of Heal®アロマセラピー講座
ご訪問ありがとうございます。
EoH®認定ファシリテーター白井公美子（しらいくみこ）です。
4月28日、29日の2日間に渡り
Essence of Heal®代表理事小林ケイ先生による
「Essence of Heal®アロマセラピー講座」をEoH本部で行い、
アシスタントとして参加させていただきました。
ご参加された皆様、2日間ありがとうございました！
講座でどんなことを学べるのかというと…。
ケイ先生のおっしゃっていたことで、
一般的なアロマセラピーの知識だけなら
本を買えばそこに書いてある。
講座では香りを実際に手にとって、香りと触れて、
私は素直にどう感じるかな？と
香りと自分を向き合わせていくことを
ぜひ大切にしていただきたいと思っています。
Essence of Heal®の理念の中に
「体験からの学びを大切にする」
「香りと向き合い自分らしさに目覚める」
というものがあるのですが、
今はネットで何でも調べられる時代ですから、
アロマセラピーの知識もお手軽に手に入ると思います。
もちろんアロマクラフトなどで役立つ情報もたくさんあると思うので
どんどん調べて役立てていくのは良いと思います。
でも本当の学びを得ようと思ったら
自分で効果を体験していくことが一番大切な学びだと思うのです。
本を読んで、ネットで見たことも良いですが、
自分が体験したことは説得力が違いますよね。
講座では、一辺倒に頭で覚えるアロマセラピーや
この香りはこうですよという一方的な決めつけではなく、
種、根、葉、花、樹脂、木部といった抽出部位別に
持っているエネルギーや陰陽五行の質、関連する色やチャクラ、
象形薬能論といった古代医学とアロマのつながりを多角的にみつめていきます。
アロマセラピーの基本的な知識から
香りから受け取ったイメージを絵や言葉にして
紙に描き出す香りのイメージングを行います。
参加された方の香りのイメージングの感想☆
「香りからイメージを受け取るってできるかな？と心配でしたが
やってみたら自然とできてすごく面白かったです！」
「絵が上手くないのでちょっと心配でしたが大丈夫でした！
皆さんイメージがそれぞれ違っていて興味深かったです」
（皆さん絵自体には注目しないので全く気にしないで大丈夫です＾＾）
香りのイメージングのシェアがまた楽しいのです。
2テーブルに分かれてシェアしましたが、
同じ香りでも皆感じ方が違う、それでいいんだねーととても盛り上がりました！
お好きな香りをブレンドするアロマクラフト作製も行います。
1日目はアロマスキンローション、
2日目はアロマトリートメントオイルを作製してトリートメント実習です。
1日目のスキンローションの香りがとても気に入って
2日目のレッスン中も肌身離さず香りを楽しんでいた方もいらっしゃいました^^
アロマトリートメントは、通常は背中かハンドどちらかを行いますが、
今回は背中をご希望の方とハンドをご希望の方２グループに分かれて、
背中をケイ先生、ハンドを私がレクチャーさせていただきました。
皆さん２日間ありがとうございました！
やはりケイ先生のお人柄が引き寄せる受講生の皆さん方、
とても素敵な方ばかりでした！
貴重な学びと心から楽しめた時間をご一緒できたこと、
感謝でいっぱいです
白井公美子
HP:https://arika-aroma.jimdofree.com/
Blog:https://ameblo.jp/arika-aroma
Awakening Aromatherapy講座 開講！！！
こんにちは。
EoH認定セラピスト・ファシリテーターのなみあきこです。
本日、平成最後の満月の良き日に（笑）、私にとって忘れられない1日になりました。
Awakening Aromatherapy講座 第1回を開催することができました。
全8回のコースで、小林ケイ先生が大切に大切にされてきた一般社団法人Essence of Heal®︎にとってとても大切なコースです！！
そんな大切なコース私ごときが開講するなんて100年早いっと思っていたのです。
でも、とてもありがたいことに去年数名の方々からご依頼をいただき、ケイ先生のもとで研修してこの度遂に開講に至りました。
本当に本当に感謝するばかりです✨✨✨。
Awakening Aromatherapy第1回、何とも心地いい同じ雰囲気の仲間が集まってくださりました～～✨✨✨。(お一人はご体調の事情で2か月後からのご参加予定)
とっても思い入れのある講座なので、これは神の采配で、ご褒美をいただけたんだと幸せな気持ちいっぱいで思いきり魂込めてレッスンさせていただきました。
本当に、初めてお会いした感じがしない心地よさで、あっというまの1日。
『今まで学んできたアロマセラピーと全然違う～！』ととにかく面白がっていただいて、本当にこのアロマセラピーが響く必要な方に来ていただけて良かった～～～！
私自身もとにかく楽しくてまた、一生忘れられない宝物の日ができました！
Awakening Aromatherapyはとにかく五感をフルに使い、身体のトリートメントもありのフルのとっても盛沢山の内容！！！
時間がどう見積もってもギリギリだと思ったので、ワンフロアの中にベッドも準備して、スムーズにレッスンが進むようにしました。
この試み大成功！！！
またレッスンの進め方も色々と贅沢に楽しんでいただけるように、生徒様方と色んなことを試しながらやっていこうとみんなで決めました～～。
本当に初めてお会いするメンバーでこんなお話ができるなんて心地よすぎる～！！！
幸せです！！
私はベッドを1台のみでレッスンするので、しっかりとトリートメントを受けることも、施術することもできるのも少人数でできるレッスンはやっぱり楽しいし心地よいなぁと感じました。
アロマトリートメントを受けること自体初めてという方もいらっしゃったのですが、触れられ方の違いや触れられて体液を循環させて筋肉をほぐしていく心地よさを体感していただいたようで、短い間も眠っていただけたとのこと。
トリートメント受けたり、行うって相手を信頼し、自分も信頼していないとできないこと。
相手を信じるって、つまり自分が大丈夫だと思った選択を信じるというこということだし、自分に自信がないと人に裸になるって絶対にできないと思うのです。
なので、きっと抵抗あったり緊張されたりしたと思うのですが、自分の殻を破り一歩進もうとされてる証拠なのだと感じながら、私も敬意を表して、大切にしっかりと触れさせていただきました。
アロマトリートメントは愛情ホルモンであるオキシトシンを受けるほうも施術するほうも沢山分泌できる素晴らしい療法なので、今日も沢山幸福感に包まれて一日終わることができそうです！！！
これから8回、一緒に色んなことを体験していけるのが本当に楽しみでワクワクです！！
セラピストとしてまだまだ未熟な私ですが、以前の私がAwakening Aromtherapyを受けて『アロマって素晴らしい』と感動したように、魂の震えるような喜びを少しでも感じてもらえたらこんなに幸せなことはないと思い、これからも日々精進していきたいと思います☺️✨。
今日はバスソルトを作ったので、Awakening Aromatherapyのレッスンの楽しさを思い出しながら、ゆっくりお風呂に入りたいと思います～～。
最後までお付き合いくださいましてありがとうございました！！
なみあきこ
blog:https://ameblo.jp/curatricecom/
HP:https://curatricecom.wixsite.com/curatrice
EoH®アロマセラピー勉強会でした。
ご訪問ありがとうございます。
EoH®認定ファシリテーター白井公美子です。
本日はEssence of heal®のアロマセラピー勉強会でした。ㅤ
今までも様々な勉強会は行ってきましたが、改めてこれまでレッスンで学んできたエッセンシャルオイルの特徴や性質をもう一度皆で確認、シェアすることでより深い学びと理解を得ることを目的に、本年度から新しくアロマセラピー勉強会という形で行っていくこととなりました。ㅤㅤ
今回はその第1回目。
ベルガモット、ブラックペッパー、ローズマリー(カンファー、ベルベノン、シネオール)の5種！
ㅤㅤㅤㅤㅤ
香りのイメージングから始まり、１人１人担当のエッセンシャルオイルのシェアなどを行いました。
同じローズマリーでも、カンファー、ベルベノン、シネオールとCT（ケモタイプ）別にイメージングを行ったのは初めてでした。
それぞれ全く違うイメージだったことに驚き！
お恥ずかしながら私の拙いイメージングを…（本当に拙くてごめんなさい！）。
↑ローズマリーカンファー。
３種の中で一番モノテルペンケトンが多く覚醒作用が高いです。
力強い赤黒い木がグングン伸びていくイメージでした。
”自立”という言葉も浮かび、なぜか猫の目も？？
動いて伸びていく強さを感じていたようです。
↑打って変わってワルツを踊り出してしまう軽やかさを感じたのはベルベノン。
甘い優しい香りでたくさんのカップルがダンスをしていました。
ダンスのようにパートナーシップは同じ方向を見ていることが大切～なんてメッセージも降りてきて…。
↑最後はシネオール。
この日軽い腰痛を感じていたのですが、シネオールの香りを感じると腰から何かいらないものが抜けていくような感覚が。
腰に塗布したわけじゃないのに腰がスーッと感じて、そのあまりの気持ち良さに”ただただ感じていたい”とその感覚を味わっているうちにイメージングの時間が終了。
イメージを感じるのではなく心地良さを感じることだけに夢中でした。
胃を爽快に洗い流してくれる感覚もあり、シネオールは呼吸に深く関りがあることから古いものを手放して消化しきれていない出来事を一歩進めるために胃と、喜びにフォーカスするため（腰）にいらないものを排出するという感覚だったのかな。
同じローズマリーですがケモタイプによってこんなに違うのですね！
再確認させてもらいました。
イメージングでは１人１人香りの感じ方が違うのですが、それでOK。
自分がどう感じたかを一番大切に、レッスンの内容をさらに深め、チャクラ、陰陽五行、氣の巡りなど様々な角度からエッセンシャルオイルを見つめていく。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
そこからどんな人がその香りを必要とするのか、それはどんな根拠から？などのディスカッション。ㅤㅤㅤㅤㅤ
予定終了時間を軽く超え（笑)、ノートがメモでびーっしり！！ㅤㅤ
読み返していると複雑なようで一番の根っこは意外とシンプルなのかもしれない、と感じました。
自然の摂理や完璧さも素晴らしいけれど、それを意識せずとも香りから感じ取る人の感性というのもやっぱり素晴らしいです。ㅤ
ㅤㅤㅤㅤㅤ
そしてアロマの勉強でありながら、アロマと切っても切れないエネルギーの世界の話や氣や陰陽の話が大半だったり。
面白くてグングンと引き込まれながらさらに理解を深めることができました。
そしてEoH®6期生の方がブラックペッパー入りのクッキーを焼いてきてくださいました！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
優しい甘さの中にブラックペッパーのピリッとしたちょうど良いスパイシーさが最高。
お味もお店のようですが、見た目もお洒落なスイーツショップのようで素敵^^
ご馳走様でしたー！ㅤㅤㅤㅤ
最後までお読みいただきましてありがとうございました！
白井公美子
EoHファシリテーター勉強会でした。
こんにちは。
Essence of Heal®認定ファシリテーター白井公美子です。
EoH認定ファシリテーターを対象に年に4回行うファシリテーター勉強会。
今日はその第1回目でした。
認定ファシリテーターとなった後もブレずに
ホリスティックアロマセラピーの本質をお伝えするためには
こういった勉強会が必要不可欠だと改めて感じました。
内容もただワークブックに沿って復習をするのではなく、
例え講座の中でお話しないことでも
しっかりと根っことなる知識や経験を共有することで
より自分自身の確信と自信が深まっていき
それがエネルギーとして、言葉に乗って受講生の方へ届くのですよね。
勉強会という名前は堅苦しく感じるかもしれませんが、
和やかでゆったりとした時間が流れる幸せな空間と時間。
私たち人にとってアロマセラピーはどんな影響があるのか、
どんなセラピーになるのか、チャクラや陰陽五行とのつながりは？など
レッスンで習ったこともあれば今までのレッスンでは出てなかったことなど、
新しい発見もたくさんありました^^
いつも学ばせていただいていますが、
何事もまずは自分。
自分がどれだけ理解しているか。
自分がどれだけ満たされているか。
自分がどれだけ安心できているか。
自分がしっかりとした安心感とエネルギーがないままでは
相手の方にも届かないし、周りも現実も波長がずれていってしまいますね。
今日そんな話も出たのですが^^
この世の中は自分の内側の投影。
自分の中に焦りや不安や「～ねばならない」があると
現実にそのまま表れます。
それに気づくのを手伝ってくれる人もいたり（ソウルメイト）、
それでも気づかないと、気づくまで同じ状況が続いたり繰り返したり。
人に言われるのではなく、自分で気づくというのがキモですね。
気付いたら変化していく。
勝手に変化しない場合ももちろんあって、
その場合は自分から離れたり変えていくことも必要だったり。
でもどんなことでも無駄な経験なんて一つもないので
傍から見たら失敗に見えても
実は自分がより大きい器になるためのチャンス！
必要なことがちゃんと目の前にやってくるのですね。
なので私も、
自分のために、受講生の方のために
自分軸をブラさず香りの本質、真実を伝えるという姿勢をブラさず
EoHのアロマセラピーをお伝えしていこうと思っています。
最後までお読みいただきありがとうございました！
白井公美子
Blog:https://ameblo.jp/aromasoil/
HP:https://aromasoil-yutenji.jimdofree.com/
Essence of Heal®︎単独イベント終了
こんにちは。
EoH認定ファシリテーターなみあきこです。
1/20（日）Essence of Heal®︎初の単独イベント無事に終了いたしました。
ご参加いただいた皆様に心よりお礼申し上げます。
一緒に『体感するアロマセラピー』を体験していただきとても楽しかったです。
『体感するアロマセラピー』って何？
となかなか言葉で説明しても伝わりづらい、、、んですよね。
なので、こうやって実際に体験してもらいたいっとイベントを開催しました。
参加してくださった中には、アロマセラピーの知識はないお子様とかも何名もいらっしゃったのですが…。
ブレンディングアートで香水作りにをした際には、見事にそれぞれの個性あふれる魅力的な香水を作られておりましたし、
イメージングでは、香りを深く感じて、時間とともに変化していく様子も絵にされていたり、自分と重ね合わせて心情を言葉で表現してくださって、
本当に、香りを楽しむのに、難しい理論や薬効はまずは抜きで、感じることを楽しんでいいんだ〜💕💕💕と改めて、アロマセラピーの素晴らしさを感じました。
アロマセラピーは思考（頭）をお休みして、感性（心）を活性化させることを自然にさせてくれるもの！！
自然はシンプルで優しくわかりやすく私たちをサポートしてくれています。
だから、薬理効能覚えなきゃとか、一部の学んだ人だけのものじゃなくて、子供も男の人もおじいちゃんおばあちゃん、みーんなのものであってほしいと願います。
実際、、初めて参加した方も、すぐに嗅覚がその本能的な部分を刺激してくれて感覚的になれることを思い出していただけて、楽しそう！！
香りを体感した後の纏う雰囲気や表情の柔らかさとその方本来の輝きが増していらっしゃるのを目の当たりにして幸せな気持ちになりました。
こんな場、時間を皆様に持ってもらえたら、ホントにいいなぁと思いました。
今回は12月のEXPO後からバタバタの準備でしたが、こうやって皆様のおかげで無事に開催できたことを、ホントに感謝しています！！
また貴重な経験をさせてもらいました。
人生は『体験』あるのみ。
ですからねー！！！！
怖いけど、やってみる！！
ワクワクしながら、一歩踏み出してみる！！
まずは自分自身がいつもそうあって、私のところに来てくださる皆様に循環のエネルギー、愛の追い風の応援のエネルギーをお届けできたらと思っています。
最後までお付き合いくださいましてありがとうございました。
波亜希子
ブレンディング・アート（EoHセルフセラピープログラム）でした。
ご訪問ありがとうございます。
EoH認定ファシリテーターの白井公美子です。
本日もアロマブレンディング・アート講座を開講いたしました。
ワイングラスにアロマを1滴ずつ重ね、出来上がった香りは、不思議と今のお2人のテーマにピッタリ！
やはり香りはその方の内側を映し出す鏡のような存在だなぁ〜と深く感動！
出来上がった香りをお互い交換して…そこでお2人から出た感想は、Aさんの香りは「外側に向かって自分らしさを解放するような香り」、Bさんの香りは「自分の内側へ帰る"ただいまー！"というような香り」という、まさに陰と陽。
こういった違いを感じることもとても面白いです。
私たちは1人1人違っていていい。
元々自由な存在だということを、香りを楽しみながらしみじみと感じます。
自分の感覚を大切にして選ぶエッセンシャルオイル。
ワイングラスにブレンディングして香りを確認しながら、
「さっきはこの香りにしようと思ったけど、今はこっちの香りを入れたい！」と気持ちに変化が起こったり、
迷いがおきたり、1滴のつもりが2滴入ってしまったり。
こういったことは全ては必要で起こっていますので安心してくださいね。
入れる香りを後から変えても大丈夫ですし、迷った時はもう一度ご自分の感覚に尋ねてみてください。(もちろんそれでも迷ってしまう時はお手伝いいたします)
自分の香りを作る時間は、自分とじっくり向き合う時間です。
変化したり迷ったり、必要なことは自分の意思とは違う形で起こることもあると知ったり。
香りで自分を表現するブレンディングアート。
作製したブレンドオイルは、アロマオーデパルファムにしてお持ち帰りいただけます。
アロマという自然の香りなのでとても優しく、
そしてなんと言っても自分のために自分で作った香り。
肌につけて自分の体温やエネルギーと融合すると、さらに香りの魅力が増すのでフシギです。
本日受講いただいたお2人も、ご自分の手や手首に香りを広げ、
「幸せ〜〜〜〜^^」
自然の植物のエッセンスの偉大さ、
そして香りを通してご自分を感じて幸せを感じる。
そこから見えてくることがあるかもしれないですね！
白井公美子
Blog:https://ameblo.jp/aromasoil/
HP:https://aromasoil-yutenji.jimdofree.com/
ブレンディング・アート（EoHセルフセラピープログラム）を開講しました。
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
EoH認定ファシリテーターの白井公美子です。
今年最初のアロマスクールは、EoHセルフセラピープログラムの
「ブレンディング・アート」でした！
約40種のエッセンシャルオイルの中から
１つ１つの香りと向き合い、どう感じるかを大切にエッセンシャルオイルを選び、ワイングラスの中でブレンディングしていきます。
同じ香りでも人によって感じ方は様々。
そして同じ人であってもその時によって感じ方が変わります。
香り選びはまさにライヴ！！
人の意識はそのほとんどが過去と未来を行ったり来たりして
過去の後悔や未来の心配をしていますが、
香りを感じている時は
過去でも未来でもない「今」の自分の感覚そのものです！
ご自分の感覚を大切にしながら選ばれたエッセンシャルオイルたちでのブレンディングは、ただただ純粋に楽しい！！
時間があっという間です。
レッスン内容は
◆ブレンディングのポイント(10分)
◆ブレンディング〜アロマオーデパルファム作製(60〜80分)
という順番で進めていきます。
最後に時間があれば、香りのイメージング体験を行うこともあります。
ワイングラスに香りを１滴ずつ重ねていくのですが、
遮光瓶から嗅ぐ香りとまた違った魅力が引き出されるのです。
このブレンディングの時間がとっても豊かだなぁと感じます。
受講生の方も「香りがどんどん変化していくんですね～！」と
香りの変化、ライヴ感を楽しみながら進めました。
皆さんそれぞれ素敵な香りができあがりました！
出来上がる香りにはその人らしさが表れます。
お一人お一人のお人柄や優しさ、強さ、しなやかさ、
そうした内に持っている豊かさが大自然のエッセンスとして自然と選ばれて、その人を表す香りとなっていくので、出来上がった香りから今のご自分を感じることができるのです。
心が揺れてしまう時こそ、自分の香りを感じることで自分の中心軸に戻ることができます。
香りはオーデパルファンにしてロールオンボトルに入れてお持ち帰りいただけます＾＾
ぜひご自分のサポートとしてお使いください。
アロマブレンディングを通して
大自然のエッセンスのエネルギーで心を満たし、
自分のありのままの魅力を香りとして再発見できるブレンディングアート。
同じ方でも全く同じ香りは２度とできないのではないでしょうか^^
アロマブレンディングを経験してみたい方、ご自分の感性を高めたい方、ご自分だけの香りを作ってみたい！という方、お待ちしております。
白井公美子
Blog:https://ameblo.jp/aromasoil/
HP:https://aromasoil-yutenji.jimdofree.com/
